"Wielu fizjoterapeutów i lekarzy uważa, że martwy ciąg – deadlift to najniebezpieczniejsze ćwiczenie dla kręgosłupa. Odradza się wykonywanie tego ćwiczenia na siłowni, zaleca dźwiganie ciężaru wykorzystując głęboki przysiad lub wykrok. Trudno mi zrozumieć dlaczego tak jest."

Zapraszam do gabinetu!

Skontaktuj się w sprawie wizyty:

+48 795 770 535

 Bądź na bieżąco

Podejście funkcjonalne jest dla mnie kluczem do usprawnienia pacjenta i zmniejszenia dolegliwości bólowych.